gore hone ke upay

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इस पोस्ट में आपको गोर होने के बारे में बताया जायेगा आप इन घरेलु उपायों से बस तीन चार दिन में ही गोरे  नजर आने लगोगे आपके दोस्त और रिश्तेदार आपकी इस गोरी त्वचा को देख कर हैरान हो जायेंगे बस में जो तरीके बताऊंगा उन्हें घर पर आजमाए में यकीन से कह सकता हु की आपको कभी पार्लर नहीं जाना पड़ेगा और आपको पार्लर जैसा निखार घर पर ही मिले जायेगा आपके हर महीने पार्लर पर होने वाला खर्च भी बच जायेगा | तो चलिए दोस्तों जानते हे की कैसे अपनी त्वचा को गोरा और निखरा बनाये बस देखते ही देखते आप तीन चार दिन में ही फर्क देखने लगेंगे |- gore hone ke upay

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गोरे होने के घरेलु उपाय

दमकती त्वचा पाने के लिए आपको इन खास आयुर्वेदिक नुस्खों को अपनाना पड़ेगा में यहाँ  पांच तरीके बताऊंगा जिनसे दैनिक उपाय करने से पाकी त्वचा को एक प्राकृतिक निखार मिलेगा | इस उपाय का कोई साइड इफेक्ट भी आपको नहीं होगा क्योकि ये बुल्कुल आर्गेनिक और हर्बल हे इस में प्रयुक्त सभी सामग्री बिलकुल घरेलु हे और आसानी से आपको उपलब्धि हो जाएगी | तो चलिए जानते हे जल्द गोरे होने के इन आयुर्वेदिक और बिलकुल हर्बल घरेलु नुस्खों के बारे में – gore hone ke upay

गोरा होने के लिए दही का उपयोग

दही का उपयोग लम्बे समय से आयुर्वेदिक में किया जा रहा हे और त्वचा के गोरेपन और बालो के लिए ये बहुत ही लाभ दायक होता है | दो चम्मच दही में नीबू का रस मिला कर  फेसपैक की तरह रोजाना उपयोग करे आपकी त्वचा निखर जायगी | दही  में मौजूद लेक्टिक एसिड त्वचा को गोरा बनाने में कारगर होता हे – gore hone ke upay

चन्दन से पाये गोरा निखार

चन्दन का आयुर्वेद शास्त्र में बहुत बड़ा  स्थान हे और पौराणिक कल सही सोन्दर्ये कारण और सोन्दर्ये प्रसाधनों में चन्दन का व्यापक उपयोग होता रहा है |चन्दन में एंटी ऑक्सीडेंट तत्व होतेहै जोकि त्वचा को चमकदार बनता हे | एक  चममचा चन्दन पाऊडर और एक चम्मच बसन को मिलकर इस में तीन चम्मच दुघ मिलकर फेसपैक बनाले और रोजाना इसे चेहरे पर लगा कर 15 मिनट बाद धोले सादे पानी से – gore hone ke upay

खीरे और पपीते से निखारे त्वचा

सबसे पहले खीरे और पपीते के टुकड़ो को पीस ले फिर उसमे दुघ मिला कर चेहरे पर लगाए आपको चमकदार और सुन्दर ग्लोइंग त्वचा मिलेगी सिर्फ एक हफ्ते के भीतर

विटामिन-इ से रखे अपनी त्वचा को हमेशा जवान

विटामिन -इ  जोकि त्वचा और बालो के लिए बहुत ही जरुरी तत्व हे विटामिन -इ की कमी से चेहरे पर छाया और झुरिया पड़ने लगती हे | तीस की उम्र के बाद महिलाओ में विटामिन -इ की कमी होने लगती हे | और त्वचा का निखार काम होने  लगता हे | विटामिन -इ की कैप्सूल को फोड़ कर एलोविरा में मिला कर अपनी त्वचा पर लगाने से त्वचा को विटामिन -इ का सीधा लाभ मिलेगा और त्वचा जवाँ नजर आने लगे गई | – gore hone ke upay

आलू निखारे त्वचा के रंग को

आलू केवल सब्जी में ही नहीं बल्कि सोन्दर्ये प्रसाधनों में भी उपयोग किया जाता है | आलू में एंटी ऑक्सीडेंट और आयरन होता हे जोकि त्वचा के रंग को निखारने में उपयोगी होता हे | आलू को पीस ले और इसमें कच्चा दूध और शहद मिला ले अब इसे फेसपैक की तरह इस्तमाल करे चाहे तो रोजाना  या हफ्ते में तीन दिन इसे इस्तमाल करे बहुत जल्द आपको एक गोरी दमकती त्वचा मिलेगी जिसे देख आप हैरान हो जायेंगे | –

शहद और गुलाब जल

गुलाब जल में थोड़ा शहद मिला कर  उसमे एक चम्मच बेसन मिला ले और अब इस फेसपैक को  चेहरे पर लगाए | पहले चेहरे को अच्छे से क्लीन्सिंग मिल्क से क्लीन करले फिर फेसपैक लगा कर पन्द्र मिनट बाद सादे पानी से  धोले तीन हफ्तों तक उपाय करने से आपकी त्वचा गोरी और दमकती नजर आएगी

beauty tips

कभी भी फेसपैक को पंद्रह मिनट से ज्यादा  नहीं रखे ,कोई भी ब्यूटी प्रोडक्ट लगा कर  धुप में न जाये | हल्दी लगा कर धुप में जाने पर त्वचा काली होती हे ,पानी ज्यादा पिए,और फलो का सेवन जरूर करे- kamaayurvada.com

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