शराब की लत से कैसे पाए हमेशा के लिए छुटकारा

दोस्तो शराब पीना बहुत गंदी आदत हे, शराब पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता हे। लेकिन जब किसी को शराब पिने की लत हो जाती हे तो यह लत उस व्यक्ति को और उसके परिवार को शारारिक, मानसिक और आर्थिक रूप से भी कमजोर कर देती हे। यदि आपको भी शराब की बुरी आदत हे तो इस लेख में शराब की लत से छुटकारा पाने के उपायों के बारे में जानकारी दी जा रही हे। – शराब की लत से कैसे पाए छुटकारा

जैसा की आपको पता ही हे शराब पीना कितना हानिकारक होता हे, यहाँ में आपको घरेलू नुस्खों से शराब की पुरानी से पुरानी आदत को छुड़ाने के बारे में बताने वाला हूँ। क्या आपको भी शराब की बुरी लत हे, और आप अपनी शराब की आदत से परेशान  शराब को छुड़ाना चाहते हो तो आप बिलकुल सही लेख और जानकारी पढ़ रहे हो। में आपको शराब की लत से छुटकारा पाने का आसान उपाय बताने जा रहा हूँ।

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शराब की लत से छुटकारा पाने के उपाए

अगर आप शराब की लत से छुटकारा पाना चाहते हे तो यह उपाय जरूर करें, लेकिन पहले अपने डॉक्टर से सलाह ले सकते हे। लेकिन अधिकतर मामलो में शराबी डॉक्टर की दवाइया लेने के बावजूद भी शराब नहीं छोड़ पाता हे क्योकि इसका कारण हे स्वयं मे इच्छा शक्ति और सकारात्मकता का आभाव होना। व्यक्ति स्वयं की इच्छा सकती से ही शराब से छुटकारा पा सकता हे। डॉक्टर की दावा भी तब ही काम करेगी ।

1. आपकी इच्छा शक्ति को मजबूत बनाए                                                                                                                                            यदि आपको शराब से छुटकारा पाना चाहते हो तो सबसे पहले आपको सकारात्मक होने की जरुरत हे। क्योंकि जब तक शराबी स्वयं शराब छोड़ना ही ना चाहे तो कोई दवाई कैसे काम करेगी । धेर्ये बनाए रखे क्योंकि आपको शराब की लत बार बार शराब पिने की इच्छा पैदा करेगी

2. सिंहपर्णी                                                                                                                                                                                                    आयुर्वेद मे सिंहपर्णी का व्यापक इस्तमाल शराब की बुरी लत को दूर करने और शरीर से विषाक्त को दूर करने में किया जाता हे , 2 कप पानी में सिंहपर्णी की सुखी जड़ो को उबाले जब पानी एक कप रह जाए तो इसे पिने से शराब की लत छूट जाती हे।  इसका सेवन चाय की तरह दिन में दो तीन बार करने से किसी भी नशे से छुटकारा पाया जा सकता हे। लेकिन डॉक्टिर से परामर्श लेना अति आवश्यक हे।

2. सल्फ्यूरिक एसिड                                                                                                                                                                                  सल्फ्यूरिक एसिड आपको किसी भी सुनार की दुकान पर या केमिस्ट के पास से मिल जायेगा।  सल्फ्यूरिक एसिड  की चार बुँदे शराबी के      पैग में मिला दे ऐसा कुछ दिनों तक करने से शराबी को शराब से नफरत होने लगेगी।  और शराब की लत से छुटकारा मिल जायेगा।

3. अजवाइन का सत                                                                                                                                                              अजवाइन का सत बनाने के लिए आपको 100 ग्राम अजवाइन को 500 मिलिलीटर पानी मे रात भर भिगोले फिर सुबह 10 लॉन्ग को पीस कर इस मे मिला ले ओर उबलने के लिए रख दे जब मिश्रण 100 मिलिलीटर रेह जाये तो छानकर ठंडा होने के बाद बोतल मे भर ले । जब भी शराब की तलब लगे तो इसे पीले ।

4. खाना वक़्त पर खाये                                                                                                                                                                                जब भी आपको शराब की तलब लगे तो जल्दी से खाना खाले ऐसा करने से आपका दिमाग शराब की लत की बजाय खाना पचाने पर लग जाएगा ओर आपको शराब की याद नहीं आएगी एसा हमेशा करते रहने से आपकी शराब की आदत छूट जाएगी ।

5. नीबू ओर नमक की शिकंजी                                                                                                                                                               अगर आप शराब की लत से जल्द छुटकारा पाना चाहते हे, तो आपको दिन भर मे तीन बार नीबू ओर नमक की शिकंजी पीनी चाहिए। एसा करने से शराब की आदत जल्दी छूट जाती हे ओर आपका स्वास्थ्य भी अच्छा बना रेहता हे ।

6. मीठे का सेवन ज्यादा करे                                                                                                                                                                           जब भी आपको शराब पीने की जरूरत महसूस होती हे तो आपको मीठा खा लेना चाहिए । क्योंकि शरीर मे ग्लूकोस की मात्र जाने पर शराब की तलब नहीं लगती हे ओर फिर पीने का मन नहीं करता हे । एसा हमेशा करे जब तक आपकी शराब न छूट जाये ।

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